Jmenuji se Andrea Keilová,
jsem žena, maminka 2 dospělých dcer a babička 3 krásných vnoučátek.
Jsem SPECIALISTKA na napravení pohybového aparátu – DORNOVA METODA, hluboké vnitřní uvolnění těla a mysli. ZDRAVÝ FUNKČNÍ POHYB a propojení s dechem.
Dříve bývalá reprezentantka v moderní gymnastice (1987 – 1. MČR Praha, MS Varna…), trenérka gymnastiky, tanečnice a lektorka břišních tanců, Od útlého mládí jsem intenzivně sportovala (3 fáze denně) a věřte, že se to velmi podepsalo na fungování mého těla i psychiky.
A to v pozitivním smyslu (pevná vůle a odhodlání), ale i v negativním (problémy s pohybovým aparátem, úzkosti a paniky). Do nedávna jsem pracovala jako účetní v jedné zahraniční firmě a mé kreativní aktivity (gymnastika, tanec, masáže) byly na vedlejší koleji.
Po těžkém pádu z kola jsem měla možnost si přehodnotit, co opravdu v životě chci a čím mohu obohatit tento svět. Tento motor mě hnal i při rychlém uzdravování, otvíral mi nové možnosti a vědomosti na cestě poznávání těla i duše. Mé bohaté zkušenosti z práce s tělem při vlastním sportování, ale i trénování dětí i dospělých, studium sebepoznávací filozofie a kurzů mě podpořily k velké životní změně, rozhodla jsem se jít cestou, která je mi velmi blízká a to cestou zdraví, štěstí, lásky a výzev. Zjistila jsem, že zdravá strava, pohyb, relaxace a fungující vztahy jsou základem spokojeného zdravého těla. A proto vznikl „Body restart“, kde mám možnost se s Vámi podělit o své zkušenosti.
Mými inspirátory jsou:
MUDr. Jan Hnízdil – můj profesor anatomie na FTVS a inspirativní člověk (Mým marodům aneb jak vyrobit pacienta, Zaříkávač nemocí, …)
Ing. Július a Beata Patakyovi (Alternativní medicína, Reflexní terapie, Reflexní terapii proti rakovině…)
MUDr. Jan Vojáček (Umění být zdráv )
MGR. Denisa Říha Palečková – Přední česká lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje.
Jaroslav Dušek – filmový a divadelní herec ( Čtyři dohody, Pátá dohoda…)
A jak jste na tom vy? Máte tyto věci v rovnováze? Doporučuji začít včas dbát o své tělo i duši. Důležitá je prevence a řešení problémů dřív, než se dostanou do formy vážných nemocí, panik a depresí.